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新型コロナ 日々のストレス「大切なことを諦めている人へ」心理カウンセラー梶間久美子
嫌な気持ち。
新型コロナ 日々のストレス「ひとりぼっち・心細い」心理カウンセラー梶間久美子
心理カウンセラーがしているストレスの減らし方①
心理カウンセラーがしているストレスの減らし方②
コロナストレス⑭・今だから気付けることに目を向けよう。心理カウンセラー 丹野ゆき
想像を楽しむ。
うつ 不安に「自分で怒り」が効く 感情処理法の活用法
中谷 晃先生 「コロナうつ」への対処
ストレスに気づこう
心の疲れのサインに気づく
不安が和らぐといいな 吉田さちえ・百田けいこ
心がほぐれるといいな ーつながりメッセージー 百田けいこ
こころのほっこりを探そう！
眠れないあなたに✨音の贈り物
自分がダメと思ってしまうあなたへ
ストレスはストレス。
楽しいことさがし。
不安で寝られない人へ、心と身体が楽になる方法PART2 心理カウンセラー今村のりこ
2020年5月17日 不安で寝られない人へ、心と身体が楽になる方法PART③ 心理カウンセラー今村のりこ
心理カウンセラーがしているストレスの減らし方③欲求編
心理カウンセラーがしているストレスの減らし方④気持ち整理編
こころと心が繋がるメッセージ 竹下ともえ他
同僚が派遣切りにあった時。コロナストレス対策講座/早川菜々